Mit SelbA-Training fit im Alter

Nach dreijähriger Corona-Pause organisierte die Gesunde Gemeinde Eidenberg heuer wieder einen SelbA-Kurs.

Seit Anfang Februar treffen sich 9 EidenbergerInnen alle zwei Wochen zum Selba-Training.
Frau Aloisia Öhlinger, eine erfahrene SelbA-Trainerin aus Gramastetten, leitet heuer den Kurs.
Sie gestaltet die Vormittage mit abwechslungsreichen Übungen, die Gedächtnis, Bewegung und Koordination der TeilnehmerInnen trainiert. Am 15. März wir im Zuge des Kurses die Sozialberatungsstelle Gramastetten zu Gast sein und wertvolle Informationen weitergeben.  Der Kurs läuft noch bis Ende März und wird aller Voraussicht nach im Herbst 2023 fortgesetzt.